Perdre du ventre ! Comment perdre du ventre

Perdre du ventre ! Comment perdre du ventre

Perdre du ventre Avoir un ventre plat ne relève pas uniquement d’un point de vue esthétique, il faut tenir compte également de la santé. En effet, un gros ventre ballonné peut engendrer à long terme des problèmes de santé. De ce fait, homme et femme doivent entretenir...
7 aliments bruleur de graisse !

7 aliments bruleur de graisse !

COMMENT ELIMINER LE GRAS ! Sept aliments bruleurs de graisse A court d’idées, vous avez beau essayez presque tous les moyens pour se débarrasser de cette graisse sur le ventre et les autres zones clés de votre corps. Aujourd’hui, avec Jonathan notre passionné de...
5 Habitudes pour prendre du gras ! « Ironie »

5 Habitudes pour prendre du gras ! « Ironie »

5 Habitudes pour devenir énorme et dégeulasse ! Evidemment cette article est ironique ne faite en aucun cas ce que je dit dans cette vidéo mais plutôt tous le contraire 😉   5 Habitudes pour prendre du gras !   Grossir ou prendre du poids ne veut pas...
Quelle est la meilleure cuisson pour ces aliments ?

Quelle est la meilleure cuisson pour ces aliments ?

Comment cuire ses aliments pour en en bonne sante ? Alors bonjour les bienheureux ! Ici Jonathan votre infirmier, passionné de fitness et de santé. Alors aujourd’hui, on va voir ensemble quelle cuisson est la plus adaptée lorsqu’on veut rester en bonne santé. On sait...